Cheatless prieš vidutinį batonėlį
Palyginome Cheatless su 5 populiariais baltyminiais ir 2 žinomais šokoladiniais batonėliais pagal etikečių duomenis. Rodome ir ten, kur mes ne pirmi.
Palyginti su įprastu šokoladiniu batonėliu: apie 4 kartus daugiau baltymų, apie 15 kartų mažiau cukraus ir 31 % mažiau kalorijų batonėlyje.
Palyginti su vidutiniu baltyminiu batonėliu: mažiau kalorijų (160 prieš 208 kcal) ir mažiau cukraus vidutiniškai (2 prieš 4,7 g), nors vidurkį kelia vienas saldesnis batonėlis: tipinio (medianos) baltyminio batonėlio cukraus kiekis panašus (2,1 g). Baltymų Cheatless turi mažiau (13,8 prieš 19,9 g), nes Cheatless batonėlis lengvesnis (48 g prieš 58 g). Jei svarbiausias maksimalus baltymų kiekis, tinka didesni batonėliai.
Cheatless batonėliuose naudojami saldikliai (maltitolis, ksilitolis, eritritolis), polioliai sudaro apie 6–11 g batonėlyje. Didelis poliolių kiekis gali turėti vidurius paleidžiantį poveikį. Panašių saldiklių naudoja ir dalis baltyminių batonėlių.
RAW su kakava ir jūros druska (su datulėmis) į šį vidurkį neįtrauktas: jame nėra poliolių, bet cukraus daugiau (apie 15 g batonėlyje, daugiausia iš datulių). Žr. prekės puslapį.
Metodika ir šaltiniai
Cheatless reikšmės skaičiuojamos iš 4 klasikinių skonių maistinės vertės (pagal 100 g ir batonėlį). Kitų batonėlių reikšmės paimtos iš viešų prekybos vietų ir gamintojų aprašų 2026-10-12, vidurkis skaičiuotas pagal prekės ženklą (kad vienas ženklas neiškreiptų rezultato). Batonėlio reikšmės apskaičiuotos iš 100 g reikšmių ir svorio. Reikšmės paimtos iš viešų prekybos vietų ir gamintojų produktų aprašų (etikečių duomenų). Skirtingose šalyse ir partijose jos gali šiek tiek skirtis.
| Ženklas | Produktas | Svoris | Baltymai g/100 g | Cukrus g/100 g | kcal/100 g | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Barebells | Caramel Cashew | 55 g | 36 | 2,8 | 363 | šaltinis ↗ |
| Barebells | Cookies & Cream | 55 g | 37 | 2,5 | 346 | šaltinis ↗ |
| Fulfil | Chocolate Peanut & Caramel | 55 g | 35,5 | 3,8 | 369 | šaltinis ↗ |
| Quest | Chocolate Chip Cookie Dough (JAV etiketė) | 60 g | 35 | 1,7 | 317 | šaltinis ↗ |
| Myprotein | Layered Bar: Triple Chocolate Fudge | 60 g | 33 | 3,2 | 354 | šaltinis ↗ |
| Myprotein | Layered Bar: White Gold | 60 g | 33 | 4,3 | 369 | šaltinis ↗ |
| Myprotein | Layered Bar: Cookie Crumble | 60 g | 33 | 3,1 | 344 | šaltinis ↗ |
| Weider | 32% Protein Bar: Chocolate | 60 g | 32 | 28 | 401 | šaltinis ↗ |
| Snickers | Snickers 50 g | 50 g | 8,6 | 51,8 | 481 | šaltinis ↗ |
| Mars | Mars 51 g | 51 g | 4,5 | 61 | 442 | šaltinis ↗ |
Prekių ženklai priklauso jų savininkams ir naudojami tik palyginimo tikslais. Palyginimas informacinis, jo išvados galioja tik šiems produktams.